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首頁 > 母嬰課堂>常見問題

產(chǎn)后第一天寶媽們應(yīng)該怎么休息 產(chǎn)后第一天寶媽們需要注意什么

文章來源:田螺阿姨
更新時(shí)間:2022-01-10 12:01:52
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剖腹產(chǎn)后又怎樣恢復(fù)身體呢,產(chǎn)后第一天寶媽們應(yīng)該怎么休息?產(chǎn)后第一天寶媽們需要注意什么?一起來看看吧。

 

一、產(chǎn)后第一天寶媽們應(yīng)該怎么休息

1、躺著的姿勢,產(chǎn)婦產(chǎn)后平臥6小時(shí)以后就可以枕枕頭了,這時(shí)最好采用側(cè)臥位,可以將被子或毯子墊在背后,使身體和床成2030度角,這樣可以減輕身體移動時(shí)對傷口的震動和牽拉痛,會覺得舒服一些。

2、止痛的辦法,麻藥勁過了以后,大多數(shù)產(chǎn)婦會感覺腹部傷口疼痛,這時(shí)可以請醫(yī)生開些處方藥,或者可以使用陣痛泵緩解痛苦。

 

二、產(chǎn)后第一天寶媽們需要注意什么

1、盡快進(jìn)食,剖腹產(chǎn)6小時(shí)后可以飲用一些排氣類的湯,如蘿卜湯等,以增強(qiáng)腸蠕動,促進(jìn)排氣,減少肚脹,同時(shí)也可以補(bǔ)充體內(nèi)的水分。但是,一些容易發(fā)酵產(chǎn)氣多的食物,如糖類、黃豆、豆?jié){、淀粉類食物,應(yīng)該少吃或不吃,以防腹脹更加嚴(yán)重。

2、盡早活動,此時(shí)特別需要注意保暖以及各種管道的暢通情況

3、勤換衛(wèi)生巾,保持清潔,腹部的沙袋需放置8小時(shí),

412小時(shí)后,產(chǎn)婦在家人或護(hù)士的幫助下可以改變體位,翻翻身、動動腿。

5、術(shù)后知覺恢復(fù)后,就應(yīng)該進(jìn)行肢體活動,24小時(shí)后應(yīng)該練習(xí)翻身、坐起,并下床慢慢活動,條件允許還應(yīng)該下地走一走,運(yùn)動能夠促進(jìn)血液循環(huán),使傷口愈合更加迅速,并能增強(qiáng)胃腸蠕動,盡早排氣,還可預(yù)防腸粘連及血栓形成而引起其它部位的栓塞。


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